赤ちゃんのマッサージの動き

1 /手足
赤ちゃんは手足をたくさん使い、手のひらや足の裏には神経系がたくさんあります。適切なリラクゼーションと刺激は、骨と筋肉の成長を強化し、触覚の発達を改善します。

手按摩：まず、BBにリラックスするか話しかけるように指示しながら、両手を使ってBBの上腕から手首までそっと押し下げます。次に、BBの手のひらを開き、親指で手のひらを各指にそっと押します。また、BBをトレーニングして拳を作り、動きを解放してから、各指をマッサージして手をリラックスさせることもできます。

足按摩：片手でBBヒールを持ち、もう片方の手で太ももから足首までそっと押してから、足の裏とつま先を指先で押します。さらに、片方の手でBBヒップを慎重に持ち上げ、もう一方の手でBB足首を持ち、膝または脚を腹部に向かってそっと押し、時計回りに数回回転させて下肢に移動します。

2 /頭と頬
長時間の睡眠により、BBヘッドはより多くの圧力に耐え、穏やかなマッサージは圧力を和らげるのに役立ちます。まず、BBの頭皮を指先でそっと押し（前後の泉門の柔らかい部分は避けます）、次に親指と人差し指で耳をそっと押します。

その後、顔のマッサージで、しゃぶり、泣き、歯が生える不快感によるBBの筋肉の緊張を和らげることができます。顔のマッサージは、両親とBBがアイコンタクトをとるのにも良い時期です。両親の表情をより直接的に観察できます。模倣または学習する。

まず、指先で額、頬、あごの内側からやさしく外側に押し出し、頬をスマイリーフェイスの形でマッサージして、頬の両側のタイトな筋肉を落ち着かせます。リンパ系を強化するために首に。

3 /腹部
以下のマッサージテクニックは、BBの消化器系を改善し、風を吹き込み、不快感を和らげるのに役立ち、BBの好みに応じて調整することができます。

方法1：時計回りに、BBの腹を指先でゆっくりと円を描くように動かします。この間、臍帯の中央に圧力がかからないようにします。

方法2：「I Love U」の方法では、まずBBの腹部の左側に上から下に「I」の文字を描き、次に右上から左下に逆さまに書かれた「L」を描きます。最後に下腹部から左へ下腹部に逆さまに書かれた「U」を描きます。

4 /戻る
背中のマッサージは首、肩、腕の強度を高めることができ、頭を上げたり、ひっくり返したりするためにBBをサポートします。 BBを裏返すか、BBを両親の胸に取り付けてから、指先を使って背骨に沿って上から下に円を描くように腰の位置まで押し下げます。ストレート方式で両手を上から下に順番にスライドさせ、マッサージを前後に繰り返すこともできます。

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