子宮内膜症の症状
「チョコレート腫瘍」としても知られる子宮内膜症は、子宮外の子宮内膜細胞の増殖によって引き起こされます。子宮内膜細胞は、排出および排泄できないため、体内に残り、痛みだけでなく不妊症も引き起こします。 子宮内膜症は、次のようなさまざまな程度の症状を引き起こす可能性があります。
-骨盤痛（腰痛を引き起こす可能性があります）、月経中に悪化します。
-過剰な月経血;
-重度の月経痛（日常生活に支障をきたす）;
-月経中の吐き気と嘔吐;
-排便または排尿時の痛み;
-セックス中の痛み;
-疲れた、無気力;
-アレルギー;
-不妊症。
子宮内膜症は診断が難しいため、月経の不快感を経験している女性は、医師が原因を特定するのに役立つように、症状を観察して記録する必要があります。
妊娠中、妊娠中および後期の妊婦の便秘の原因
妊娠中、妊娠中および後期の妊婦の便秘の原因
妊娠初期の妊婦は、内分泌ホルモンの変化により胃の調子が悪くなります。中期段階では、体内のプロゲステロンによって消化管の平滑筋蠕動が遅くなり、胃の中の食物が消化管に入るのが遅くなるため、妊婦は吐き気を催すことがあります。妊娠後期になると、胎児と子宮の体積が増加し、上部の胃と胃腸管が圧迫されます。赤ちゃんは妊娠中の母親の体内で成長と発達の重要な時期にあり、十分な栄養が必要です妊娠中の母親が消化不良になると、栄養素の吸収が妨げられ、赤ちゃんの身体的発達につながりません。
便から腸の健康を観察する
通常のスツールは黄色または黄褐色である必要があります。濃い茶色の乾いた便は暑いです。細い便は薄く、柔らかく、形がなく、脾臓と胃の欠乏に属します。スツールはベタベタしてベタベタしていて、量が少なくて汚れがあります。便には食べ物の残留物があり、臭いは酸っぱくて不快です。これは食べ物の停滞や消化不良を表している可能性があります。排便困難、排尿不能、気の増加、肝臓の気の停滞に属する気を排出した後の腹部の快適さ。排便困難、乾いた便は、脾臓と腎臓の陽の欠乏に属します。
参照 孕婦便秘原因、懷孕肚痛、懷孕肚硬
出産後の睡眠の質は低下しますか？
複数の子供を持つ母親は、一人っ子の母親よりもよく眠れません
カナダのマギル大学の博士課程の学生であるSamanthaKennyは、Journal ofSleepResearchに掲載された親の睡眠に関する研究を主導しました。研究チームは、54組のカップルと3人のシングルマザーを含む、幼い子供を持つ111人の親を募集し、2つ星の期間にわたる彼らの睡眠パターンと質を記録しました。複数の子供を持つ母親は、子供が1人だけの新しい母親よりも睡眠が悪く、睡眠の継続性が低いことがわかりました。
男性の睡眠の質は影響を受けません
研究によると、複数の子供を持つ母親は、新しい母親よりも断片的に眠ることがわかっています。これは、子育ての経験のために母親がよく眠れないことを示しています。さらに、この研究では、男性の睡眠質量とパターンは、自宅に子供がいるか、父親になってから1人以上の子供がいるかに関係なく、大きな影響や変化は見られませんでした。結果は、深夜の子供の世話の仕事のほとんどが母親に依存していることを反映している可能性があります。マギル大学のカウンセリング心理学の助教授であるペネストリは、両親が育児の仕事を共有しない場合、関係が緊張した。
参照：幼兒作息、父母睡眠質量
親は子供に3つのオンライン詐欺防止の知識を教えなければなりません
1.見知らぬ人からのテキストメッセージを信用しないでください
詐欺師のトリックは無限であり、公式のテキストメッセージのふりをしてリンクを添付するものもあります。 未知のソースからのこれらのリンクは携帯電話のウイルスである可能性が高く、それによって銀行口座のパスワードを取得します。 したがって、親は子供にリンクをクリックしたり個人情報を提供したりしないように注意する必要があります。
2.なじみのない電話を信用しないでください
これらの電話のほとんどは、賞金や送金などについて言及します。親は子供たちにそれらを無視するように注意を促します。
3.友達を作るときは注意してください
いくつかの一般的なソーシャルネットワーキングサイトを含む、オンラインには多くの出会い系チャネルがあります。 しかし、ほとんどの子供は未熟であり、「ネチズン」の正体を知らずに会い、お金や性別にだまされてしまう可能性があります。 したがって、オンラインの世界では「人」を信用しないように常に注意する必要があります。相手がお金を要求したり、会議を要求したりする場合は、過度の損失を避けるために、すぐに両親に報告する必要があります。
参考文献 預防網絡陷阱
赤ちゃんのしゃっくり
なぜ赤ちゃんはしゃっくりするのですか？ まず、胸腔と腹腔の間に横隔膜筋があり、生まれたばかりの赤ちゃんの神経系はまだ横隔膜筋の動きを効果的に調節するのに十分に発達していないことを理解する必要があります。 赤ちゃんのしゃっくりの症状は、横隔膜の筋肉の突然の強い収縮によって引き起こされ、声門の不随意な閉鎖としゃっくりである「しゃっくり」の音が伴います。 妊娠3〜4か月のときに、げっぷを感じる母親もいます。
通常、しゃっくりに対処する必要はありません
赤ちゃんがしゃっくりをするのを防ぐための信頼できる方法はないはずです。特に、なぜそれが起こるのかがまだはっきりしない場合はなおさらです。 赤ちゃんが他の病気なしで突然しゃっくりした場合、通常は対処する必要はありません。通常、しばらくすると自動的に停止します。 赤ちゃんが飲み終わったばかりの場合は、しゃっくりによる赤ちゃんのミルクの溢れを防ぐために、赤ちゃんを持ち上げてまっすぐにし、膝の上にスイープポジションで座り、風をやさしくスイープして赤ちゃんの状態を和らげることができます。 。
参照 寶寶打嗝處理方法、掃風技巧
妊娠中の女性の食事療法のヒント
妊娠中の母親が摂取するものはすべてBBの発症に影響を与えるため、妊娠中は食事にもっと注意を払う必要があります。バランスの取れた栄養を摂るだけでなく、次の種類の食品も避けるか、過剰に食べないようにする必要があります。妊娠反応を悪化させ、BBが悪影響をもたらす可能性もあります。
脂っこい食べ物や刺激性のある食べ物：妊娠中、ホルモンが原因で、妊娠中の母親は消化不良、膨満感、吐き気を感じることがよくあります。脂っこい食べ物や刺激性の食べ物を食べると、胃への負担が増え、消化が困難になり、消化が困難になる可能性があります。下痢や便秘などを引き起こします。脂肪分の多い食品はカロリーが高く、過剰な量は妊娠中の母親の体重を増やし、妊娠や出産のリスクを高める可能性もあります。
生の食品と冷たい食品：生の食品と冷たい食品には、未調理の食品と冷たい飲み物が含まれます。まず、生の食品はバクテリアを運びやすく、肉やシーフードには寄生虫や重金属汚染の可能性も含まれている可能性があります。人体に侵入すると、母親に害を及ぼすだけでなく、影響を及ぼします。胎児の正常な発育。これは、異常な胎児の脳の発育または流産につながる可能性があります。冷たい飲み物をたくさん飲むと、血管収縮や胃腸の不快感を引き起こす可能性があります。咳の頻度を増やして腹部に負担をかけないように、気管支疾患のある妊娠中の母親はそれを避ける必要があります。
加工食品：加工食品、特にパフ食品、スモーク食品、漬物などには、砂糖や塩分、添加物、顔料、防腐剤などの成分が多く含まれていますが、これらは胎児の健康な発育にはつながりません。 。さらに、砂糖や塩分が多すぎると、高血圧や肥満を引き起こしたり、妊娠中毒症のリスクを高めたり、高血圧の状態を悪化させたりする可能性があります。
カフェイン食品とアルコール：研究によると、カフェインは母親の体を介して胎盤に吸収され、胎児に影響を与える可能性があります。胎児の肝機能は完全ではないため、代謝できないカフェインは、胎児の心拍数や代謝の増加など、胎児の身体的欠陥や発達異常を引き起こし、早産や低体重につながる可能性があります。さらに、アルコールが人体に入った後、末梢血管が拡張し、子宮動脈の血流が減少します。つまり、胎盤への血流が減少し、酸素供給に直接影響します。胎児に。
参照 孕婦飲食禁忌、懷孕戒口、懷孕禁忌
赤ちゃんの筋力トレーニングの利点
赤ちゃんの筋力トレーニングの利点
子供の身体機能の発達は、将来的に良い協調能力を持つことができるかどうかを決定するだけでなく、体の発達と脳の神経回路網の接続を促進する上で重要な要素でもあります。その前に、外部刺激と脳および筋肉の発達との主な関係を理解する必要があります。まず、人間のニューロンシステムは、運動ニューロン、感覚ニューロン、介在ニューロンに大別できます。それらの中で、運動ニューロンは人間の活動を制御する責任があります。中枢神経系の上位運動ニューロンと脊髄の下位運動ニューロンは互いに情報を伝達し、それによって筋肉の動きを制御します。新生児の脳神経はつながりを作っていますが、大脳皮質は毎秒200万のシナプスを作る可能性があります。 3歳の時、幼児の脳にはすでに1,000兆個の脳細胞がありますが、将来的には接続できない脳細胞がなくなり、思春期までに500兆個の脳細胞しか残っていません。したがって、0歳から6歳の間それは脳神経の発達を維持する黄金期です。
さまざまな単純なものから複雑な筋肉のトレーニングや運動を通じて、新しい細胞の生成を促進し、神経ネットワークを強化および拡張し、シナプスの接続を強化し、情報の吸収、処理、接続、および記憶を促進します。学習と理解の能力だけでなく、学習と理解の能力も向上させます。将来、子供たちがさまざまなサイズの筋肉の制御と動きを調整できるように、筋肉の記憶を増やします。さらに、適切な量の筋力トレーニングは、BBの筋力を発揮し、首と手足を強化し、バランスを維持し、柔軟性を維持し、手と足と手と目の協調を制御できるようにします。 BBとの相互作用を通じて、親はタッチ、アイコンタクト、音声コミュニケーションなどを増やし、親密さと安心感をより緊密に確立し、BBがリラックスしてより良い身体的および精神的発達を達成できるようにします。
参照 嬰兒肌肉訓練好處、嬰兒發展、運動好處
